新 开 放 盛 大 传 奇 世 界 2 私 服

2016-09-26 16:39:58 本站    参与评论 人

新 开 放 盛 大 传 奇 世 界 2 私 服最好玩的传世散人服,久久传世,四四传世发布网。


   

正文:

新 开 放 盛 大 传 奇 世 界 2 私 服





  本报9月25日讯 午睡久了,也有副作用。今日召开的湖南省医学会睡眠医学专业委员会2016年学术年会暨睡眠障碍研究新进展学习班上,专家提醒市民,午睡超过一小时,患糖尿病风险增加46%。

  湖南省睡眠医学专业委员会副主任委员、湖南第二人民医院(省脑科医院)睡眠障碍科主任骆晓林介绍,白天午睡时间超过60分钟,患糖尿病风险增加46%,白天过度嗜睡(如超过3个小时),患糖尿病的风险增加56%,而短时间小睡则不会增加这种风险。骆晓林主任建议,午睡不宜太长时间,健康的午睡以30-60分钟最为恰当。如果时间太短,达不到休息的效果,时间太长,醒来后又会感到轻微的头痛和全身无力。如果睡30至60分钟,通常都能使人处于深睡状态,对智力、体力、清醒度的促进会有很大的效果。

  ■记者 李琪 通讯员 杨文

  • 超 变 态 传 世 私 服
  • 本文章由独家提供提供
    Copyright @2013-2016 , All Rights Reserved?